by Jyrki Mäkelä | maalis 31, 2019 | ajanhallinta, Migreeni, motivaatio, oppiminen, sairaus, stressi, stressinhallinta, terveys, time management
Warren Buffett “The Oracle of Omaha” on legendaarinen sijoittaja ja yksi maailman rikkaimmista ihmisistä, Berkshire Hathaway:n CEO. Mitä ihmettä nyt höpisen? Mitä annettavaa Buffettilla on sinulle? Paljonkin väitän. Hyvin moni migreeniä sairastava on super...
by Jyrki Mäkelä | maalis 27, 2019 | ensiapu, hoitaminen, itsehoito, kriisinhallinta, terveys
Elämässä kriisitilanne tulee ikävästi vierailulle aika ajoin. Usein kriisi yllättää yhtäkkiä. Sen lisäksi on kaikenlaisia ongelmatilanteita joista täytyy kahlata läpi. Sanotaankin, että elämä menee seuraava rataa, “ongelma, ongelma, kriisi, ongelma, ongelma,...
by Jyrki Mäkelä | maalis 14, 2019 | ajanhallinta, oppiminen, stressinhallinta, time management, ura
Tämä blogikirjoitus käsittelee konkreettisia ajanhallinnan työkaluja. Kaikki nämä työkalut ovat erittäin käytettyjä ja ne kuuluvat supertehoihin yltävien businessammattilaisten ja monen muunkin päivittäiseen “työkalupakkiin”. Käytän myös itse näitä keinoja...
by Jyrki Mäkelä | maalis 7, 2019 | ajanhallinta, Jyrki, motivaatio, oppiminen, stressi, stressinhallinta, terveys, time management, ura
Hyvä olo, sen saavuttaminen ja ylläpitäminen ovat varmasti kaikkien ajatuksissa mutta moni on arjen keskellä usein hukassa ja kaukana tuosta tavoitteesta. Tämän kirjoituksen tarkoituksena on esimerkin kautta avata miten tuo tärkeä tavoite voidaan saavuttaa....
by Jyrki Mäkelä | maalis 5, 2019 | ajanhallinta, stressi, stressinhallinta, time management, Unettomuus, uni
Ajanhalllinta, time management. Moni tunnistaa kyseiset termit mutta mitä niillä on tekemistä hyvän olon kanssa? Hyvin paljon itse asiassa. Luen parasta aikaa toistamiseen maan mainiota Brian Tracyn kirjaa Eat That Frog. Ko. kirja on erinomainen opas ajanhallintaan....
Viimeisimmät kommentit