by Jyrki Mäkelä | kesä 26, 2019 | Uncategorised
Migreeni ja tuki- ja liikuntaelimistö elävät rinnakkaiseloa niin hyvässä kuin pahassa. Jos sinulla on migreenitaipumus ja migreenikohtauksia tulee 3-4 kappaletta kuukaudessa tai enemmän, riski saada myös jännityspäänsärky ja muita tuki- ja liikuntaelin alueilla olevia...
by Jyrki Mäkelä | kesä 14, 2019 | itsensä kehittäminen, lifecoaching, motivaatio, self-development, ura
Suomalainen, ole edes hieman amerikkalaisempi! Joka kerta kun avaan sosiaalisen median, olipa se Linkedin, Facebook tai Twitter, silmille ponnahtaa pyytämättä vinkuminen ja valitusvirsi milloin mistäkin asiasta. Yksinyrittäjät, mikroyrittäjät valittavat, kun ovat niin...
by Jyrki Mäkelä | kesä 2, 2019 | itsehoito, itsensä kehittäminen, ravinto, stressinhallinta, terveys, uni
Kyllä, hyvä terveys vaatii tekoja. Lupasipa mikä tahansa monikansallisen firman tuotemainos mitä tahansa, fakta on, että hyvä terveys vaatii aina tekoja, se ei tule kuin se kuuluisa “illallinen Manulle.” “On kokeiltu kaikenlaista”, älähtää joku...
Viimeisimmät kommentit