Fyysinen kipu ja psyyke kulkevat käsi kädessä, kumpikin vaikuttaa toisiinsa. Tässä jutussa käsittelen joitakin käteviksi havaittuja tekniikoita käsitellä kipua henkisesti. On hyvä muistaa, että ei ole olemassa universaalisti hienointa ja parasta tapaa käsitellä kipua...
Elämä on täynnä valintoja. Se millaisen tien valitsemme missäkin tilanteessa kartoittaa jokapäiväistä elämäämme. Määrittämällä tavoitteet ja laatimalla niiden pohjaksi päivä, viikko ja kuukausisuunnitelman käytännön toimista, jotka vievät sinua kohti...
Uusimmat Kommentit