Hyppy kohti tulevaisuutta

Hyppy kohti tulevaisuutta

Hyppy kohti tulevaisuutta. Siltä takuulla monesta on tuntunut hyvinkin usein kuluneen kevään aikana. Ainakin minusta on tuntunut ajoittain siltä kuin olisin toimintaelokuvan keskellä, jossa tapahtumat vyöryvät eteenpäin yhtä hengästyttävästi kuin action leffatähti...
Hoivaava laiskottelu

Hoivaava laiskottelu

Milloin olet viimeksi laiskotellut? Siis ollut tekemättä yhtään mitään muuta kuin ollut? Vastaa rehellisesti. Jos et edes muista moista tapahtumaa, silloin suosittelen lukemaan ehdottomasti tämän kirjoituksen. Jos muistat milloin laiskottelit viimeksi, no, kertaus on...
Hauskoja Liikuntavinkkejä

Hauskoja Liikuntavinkkejä

Tässä hieman arjen ja pyhien piristykseksi helppoja ja hauskoja liikuntavinkkejä joita tekemällä saat liikettä niveliin, hyvän olon ja hyvän mielen. Liikunnan seurauksena aivot erittävät endorfiinia, hormonia josta tulee hyvä olo. Ensimmäiseksi on vanha mutta edelleen...