Jatkuvuus

Jatkuvuus

Jatkuvuus on avainasemassa hyvin olkoon tavoite terveyteen, säästämiseen tai johonkin muuhun asiaan littyvä. Lottamisen kaltainen pikavoiton havittelu johtaa yleensä vain ojasta allikkoon tai hyvin lyhyaikaisiin tuloksiin. Niin hyvällä kuin pahalla on tapana...
Hyvä Uni

Hyvä Uni

Hyvää huomenta. Nukuitko hyvin? Koetko olosi virkeäksi? Jos et koe oloasi levänneeksi, et ole A) saanut riittävästi syvää unta B) Olet mennyt nukkumaan liian myöhään ja vaikka olisit nukkunut määrällisesti hyvältää kuulostavan tuntimäärän, olet silti…no, et...