Jyrki Mäkelä | huhti 5, 2019 | ajanhallinta, avantouinti, itsehoito, Migreeni, motivaatio, oppiminen, stressinhallinta, terveys, time management, uni, ura
Sanotaan, että tavat määrittelevät 95% ihmisen käyttäytymisen. On hyviä tapoja ja sitten niitä huonoja. Kun aloin tutkimaan eri alojen menestyneitten ihmisten tapoja ja toimintamalleja, olen havainnut kuinka nämä menestyjät noudattavat samankaltaisia tapoja. Näihin...
Jyrki Mäkelä | maalis 14, 2019 | ajanhallinta, oppiminen, stressinhallinta, time management, ura
Tämä blogikirjoitus käsittelee konkreettisia ajanhallinnan työkaluja. Kaikki nämä työkalut ovat erittäin käytettyjä ja ne kuuluvat supertehoihin yltävien businessammattilaisten ja monen muunkin päivittäiseen “työkalupakkiin”. Käytän myös itse näitä keinoja...
Jyrki Mäkelä | maalis 7, 2019 | ajanhallinta, Jyrki, motivaatio, oppiminen, stressi, stressinhallinta, terveys, time management, ura
Hyvä olo, sen saavuttaminen ja ylläpitäminen ovat varmasti kaikkien ajatuksissa mutta moni on arjen keskellä usein hukassa ja kaukana tuosta tavoitteesta. Tämän kirjoituksen tarkoituksena on esimerkin kautta avata miten tuo tärkeä tavoite voidaan saavuttaa....
Jyrki Mäkelä | helmi 1, 2019 | Jyrki, motivaatio, tarina, ura
Minun omaelämänkerrallinen kirja Migraine Survivor on nyt valmis ja se on julkaistu. Migraine Survivor on audiokirja ja se ajoittuu minun lapsuus- ja nuoruusvuosiin. Kirjan keskeinen teema on koulukiusaaminen. Ajatus kirjan tekemiseen lähti liikkeelle 2017...
Jyrki Mäkelä | tammi 15, 2019 | motivaatio, oppiminen, sairaus, tarina, Unettomuus, ura
Ajatus kirjan kirjoittamisesta juolahti mieleen ensimmäistä kertaa vuoden 2013 tienoilla. Silloin ajattelin kirjoittavani hieman samaan tyyliin hoitotyöstäni kuin James Herriot (oikealta nimeltään James Alfred “Alf” Wight). Aivan kuten herra Herriotilla,...
Jyrki Mäkelä | joulu 31, 2018 | itsehoito, Migreeni, motivaatio, oppiminen, ura
On koittanut vuoden 2018 viimeisen päivän ja sekin on porskuttamassa kohta klo kolmea iltapäivällä. Vuoden viimeiset hoidot on tehty. Arki koittaa kuitenkin nopeasti ja työt käynnistyvät jälleen 2. päivä tammikuuta. Vuosi on tuntunut menevän todella nopeasti. Ehkäpä...
Viimeisimmät kommentit